Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2021
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 95,85g | Prot: 55,46g | Hh: 81,05g.
Aamiainen: Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Almare Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei. Lounas: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, REWE To Go Lauch-Käse Hackfleisch Suppe. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|