Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 68,58g | Prot: 67,40g | Hh: 146,69g.
Aamiainen: Bockwurst, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Hähnchen Dönerfleisch, Dattel. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|