Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2021
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 82,25g | Prot: 64,73g | Hh: 174,01g.
Aamiainen: Lidl Kürbiskernbrot , Dulano Geflügel-Lyoner, Lidl Dattelcherrytomaten, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen. Lounas: Tulip Schweine Rippchen, Dulano Gelderländer Bauchspeck, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Välipalat/Muut: Ener Bio Bananenchips, Solevita Orangen Nektar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|