Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2021
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 96,34g | Prot: 105,69g | Hh: 184,50g.
Aamiainen: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Край Каравай Батон с Молоком, Магнит Сыр Голландский, Кофе, Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, Горбуша Соленая, Край Каравай Батон с Молоком. Lounas: Разносол Хренодер, Пестравка Сметана 20%, Щи с Курицей. Päivällinen: Мёд, Пестравка Сметана 20%, Блины на Молоке, Хозяин Камчатки Икра Горбуши, Горбуша Соленая, Край Каравай Батон с Молоком, Горбуша на Пару. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Замороженная Вишня, Жареный Картофель, Данон Творожный Груша и Банан, Яблоко Семеринка, Перекресток Виноград Белый, Фисташки, Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ledilena83
|