Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 54,90g | Prot: 70,80g | Hh: 78,84g.
Aamiainen: Danone Активия без Сахара, Бащинский Сосиски Філейні, Простые Гренки. Lounas: Лукас Печенье с Семечками, Премия Рогалик с Повидлом . Päivällinen: Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Kartuli Vazi Цинандали Сухое Белое Вино, Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|