Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 36,98g | Prot: 44,58g | Hh: 134,84g.
Aamiainen: Palta Hass, Castaño Pan Pita Integral, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque. Lounas: Atún en Agua (Enlatado), Hellmann's Mayonesa, Habas. Päivällinen: Cuisine & Co Sopaipillas, Heinz Tomato Ketchup. Välipalat/Muut: Savory Kriko. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonia22141
|