Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2021
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 93,87g | Prot: 98,73g | Hh: 137,11g.
Aamiainen: Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Ятрань Грудинка по-Кировоградски, Шампиньоны Тушеные, Bellezza Моцарелла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lounas: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Греческий Салат. Päivällinen: Салат летний, Свинина Запеченая, Булгур (Вареный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tata_Sakura
|