Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 40,23g | Hh: 18,96g.
Aamiainen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Янтарный, Брест Литовск Сметана 15%, Свежие Новости Творог 7%, Маркет Перекресток Сыр Адыгейский 40%, Салями. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelia.Sideleva
|