Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2498 kcal
|
Rasva: 55,36g | Prot: 54,15g | Hh: 241,41g.
Aamiainen: Мясо по-Французски, Суп Куриный с Вермишелью, Летний День Молоко 3,2%, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. Lounas: Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Somersby Яблочный Сидр. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - potavichka1
|