Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 34,69g | Prot: 47,40g | Hh: 127,94g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch). Lounas: Gekochtes Ei, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Päivällinen: Okra Gekocht, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Frankonia Hazelnut Waffles. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|