Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 23,54g | Prot: 28,87g | Hh: 50,34g.
Aamiainen: Pomidory Koktajlowe. Päivällinen: Kier Pikantna Sałatka z Makrelą. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Waldi, na finiszu najgorzej nie? 🤗
29 loka 21 jäseneltä: Bagietka81
|
Bagieciu 😊 Nie jest źle 😊
29 loka 21 jäseneltä: WALDEK74
|
29 loka 21 jäseneltä: Bagietka81
|
Chociaż jest ślamazarnie pod koniec 😃 Może do świąt się uda 🤗😄
30 loka 21 jäseneltä: WALDEK74
|
Walduś nie napinaj się 🙂 pomyśli ile czasu "chodowałeś" swój brzuszek 🙂 miesiąc w tą czy tamtą jakie to ma znaczenie 😁
30 loka 21 jäseneltä: misiolot
|
misiolot Oczywiście bez napinki 🙂🙂 To prawda i tak jest duża zmiana 😁
30 loka 21 jäseneltä: WALDEK74
|
30 loka 21 jäseneltä: misiolot
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|