Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 28,00g | Prot: 15,00g | Hh: 26,00g.
Lounas: Golden Corral Deviled Eggs. Päivällinen: Golden Corral Deviled Eggs. Välipalat/Muut: Snickers Snickers Bar (Miniatures). lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|