Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
113,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 32,60g | Prot: 63,54g | Hh: 189,82g.
Aamiainen: Weight Care Drinkmaaltijd Yoghurt-Appel. Lounas: Weight Care Maaltijdreep Cranberry Cheesecake. Päivällinen: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Välipalat/Muut: Melkunie Breaker Cheesecake, Hoogvliet Filet Americain, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Milner Kaas 20+. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|