Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 102,46g | Prot: 59,56g | Hh: 177,27g.
Aamiainen: Виктория Котлета Домашняя , Меридиан Мидии в Масле, Творог 5%, Nestle Nuts. Lounas: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Päivällinen: Кофе утренний, Сырная Долина Сыр Маасдам, Каравай Ржаной Хлеб. Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Океана влади
|