Päiväkirja - Emk4., 30 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2021
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2021:
261 kcal Rasva: 2,26g | Prot: 19,50g | Hh: 39,18g.   Aamiainen: Pilos Skyr Truskawka, Lidl Bułka Grahamka, Pomidory. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
509 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.