Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 54,33g | Prot: 45,03g | Hh: 89,97g.
Aamiainen: Beurre de Cacahuètes, Kinder Bueno Mini, Pomme, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sugarly Morceaux, Thé sans Sucre. Lounas: Yoplait Perle de Lait Coco, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aurel91780
|