Päiväkirja - Оксана7585, 25 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
79,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2020:
1115 kcal Rasva: 56,15g | Prot: 57,13g | Hh: 99,72g.   Aamiainen: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Лукоморье Икра Минтая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Евразия Борщ с Говядиной. Päivällinen: Черешни, Абрикос, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП. lisää...
1939 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - Оксана7585


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.