Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2021
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 38,92g | Prot: 46,08g | Hh: 129,18g.
Aamiainen: Джемы и Варенья, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Сметана , Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Päivällinen: Джинн Семечки Жаренные, Zentis Марципановая Буханка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кот кокос_
|