Päiväkirja - Denis Cote, 30 loka 21

I can do this.
92,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2021:
1186 kcal Rasva: 48,46g | Prot: 53,72g | Hh: 133,12g.   Aamiainen: Doritos Sweet Chili Heat. Lounas: Apples , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Päivällinen: Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Doritos Sweet Chili Heat, Apples, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Denis Cote


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.