Päiväkirja - СтНВ, 31 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
59,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2021:
1710 kcal Rasva: 71,83g | Prot: 82,02g | Hh: 181,05g.   Aamiainen: Хайнц Каша Овсяная с Молоком и Бананом, Конфета, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Polar Котлеты Рыбные . Päivällinen: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - СтНВ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.