Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
529 kcal
|
Rasva: 25,09g | Prot: 26,56g | Hh: 50,44g.
Aamiainen: Sladial Formel De Caramel, Вязанка Ветчина из Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kialionka
|