Päiväkirja - hippie37, 31 loka 21

arg!@#$
63,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2021:
2182 kcal Rasva: 82,25g | Prot: 65,38g | Hh: 284,18g.   Aamiainen: Auchan Bio Biscottes Complètes, Bridelight Beurre 15%, Auchan Lait Écrémé. Lounas: Bénédicta Mayonnaise, Glace à la Vanille Riche, Burger King Crousty Chèvre , KFC Frites (Petite). Päivällinen: Clémentines, Sojasun Mangue, Herta Tendre Noix Supérieur , Ratatouille Maison, Clémentines, Sojasun Mangue, Herta Tendre Noix Supérieur , Ratatouille Maison, Tang Frères Riz Gluant, Riz Gluant, Suzi Wan Lait de Coco, Sucre. Välipalat/Muut: Kara Lait de Coco, Tang Frères Riz Gluant, Aldi Pain aux Céréales. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa





Painohistoria - hippie37


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.