Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 38,02g | Prot: 40,41g | Hh: 143,33g.
Aamiainen: Lünebest Vanilla auf Erdbeere. Lounas: Marmelade, Eierwaffeln, Hallo Pizza Gemischter Salat, TiP Kabeljaufilet. Päivällinen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, REWE Vollkorn Tortillas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cassiopaial
|