Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 68,87g | Prot: 64,86g | Hh: 119,76g.
Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочный Сыр, Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запечённая со Специями, Перекресток Половинка Багета с Чесноком. Päivällinen: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, У Палыча Торт Блинный с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|