Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 62,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1972 kcal
|
Rasva: 48,13g | Prot: 123,79g | Hh: 273,64g.
Aamiainen: Груша, Виктория Лукум с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Колибри Рожок Крем-Брюле. Päivällinen: Ровеньки Сыр Эгейский Свежий, Ашан Дорадо, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Картофель Резаный, Шампиньоны, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya7891
|