Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2267 kcal
|
Rasva: 90,58g | Prot: 82,10g | Hh: 294,79g.
Aamiainen: Bananas. Lounas: Margarine, Rye Bread, Great Value Shredded Hash Browns, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Päivällinen: Great Value Garlic Bread, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Texas Roadhouse Chili. Välipalat/Muut: Triscuit Crackers Original, Great Value String Cheese , Peter Paul Mounds (Fun Size). lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|