Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 52,63g | Prot: 69,17g | Hh: 135,94g.
Lounas: Danone Actimel Imunidade, Président Queijo Prato Fatiado, Bolo de Banana e Aveia, Ovo Mexido. Päivällinen: Antarctica Guaraná Caçulinha, Peito de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Maionese. Välipalat/Muut: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elis docio
|