Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 108,55g | Prot: 90,73g | Hh: 58,95g.
Aamiainen: Kaffee. Päivällinen: Olivenöl, Gemischter Salat, Papaya, Pilze, Entenbrust, Aperol Spritz, Aldi Geflügel-Fleischwurst. Välipalat/Muut: Das Exquisite Weißer Nougat mit Mandeln. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|