Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
331 kcal
|
Rasva: 13,89g | Prot: 15,04g | Hh: 36,94g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко Цельное, Каждый День Финики Сушеные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Нутово-Гречневый , ВкусВилл Молоко Цельное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|