Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
117 kcal
|
Rasva: 5,45g | Prot: 7,26g | Hh: 9,41g.
Aamiainen: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Кофе, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kazinka2013
|