Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
1621 kcal
|
Rasva: 123,04g | Prot: 64,75g | Hh: 51,02g.
Lounas: Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Body & Fit MCT Oil, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, AH Avocado Eetrijp, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Basic Saksische Smeerleverworst, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Lijnzaadolie. Päivällinen: AH Pittige Kip. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|