Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
1516 kcal
|
Rasva: 98,45g | Prot: 50,72g | Hh: 103,43g.
Aamiainen: AH Munt. Lounas: Jumbo Komkommer Salade, Wasa Volkoren Cracker. Päivällinen: Olijfolie, Uien, Parmezaanse Kaas, Ei, Jumbo Kookroom, Jumbo Tomatenblokjes, Bereide Aubergine. Välipalat/Muut: Jumbo Ribbel Chips Naturel. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|