Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
1371 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 93,04g | Hh: 123,00g.
Aamiainen: Tastino Meergranen Cracker, Delhaize Kipfilet. Päivällinen: Buurtslagers Braadworst Varken, Danone Hipro Blueberry, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Boni Hutsepotgroenten. Välipalat/Muut: Aldi Pannenkoeken, Mandarijn. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carladegand5
|