Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
1212 kcal
|
Rasva: 34,07g | Prot: 67,67g | Hh: 153,53g.
Aamiainen: Coffee with Milk. Lounas: Egg, Cheese and Bacon on Bagel. Päivällinen: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Välipalat/Muut: Skittles Sour Skittles (Package). lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|