Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
1394 kcal
|
Rasva: 88,23g | Prot: 89,59g | Hh: 59,25g.
Aamiainen: Альпен Гольд Пикник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Совок Ветчина из Свинины, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо, Растительное Масло. Lounas: Помидоры, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Капуста, Куриное Филе в Сметане. lisää...
|
Painonnousu 60,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerinamur
|