Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
1407 kcal
|
Rasva: 79,88g | Prot: 25,65g | Hh: 147,27g.
Aamiainen: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Ecorocket Брусника Сушеная . Lounas: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Сдоба Творожная с Крошкой. Päivällinen: Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|