Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2014
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 54,75g | Hh: 103,04g.
Lounas: Gut Ponholz Hähnchenfilet Streifen, Gurke (Geschält), Livio Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Balsamico. Päivällinen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili, Pfanni Kartoffel Snack mit Käse und Brokkoli, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Välipalat/Muut: Lidl Bonbons ICE Storm. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|