Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
173,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 98,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
548 kcal
|
Rasva: 19,12g | Prot: 16,93g | Hh: 86,15g.
Aamiainen: Himbeeren, Aldi Bacon, Dattel. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|