Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2021
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
1601 kcal
|
Rasva: 80,02g | Prot: 77,38g | Hh: 141,65g.
Aamiainen: Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, METRO Chef Сыр Бри, Яготинский Масло 82,5%, Верес Клубничный Джем, Метро Круассан. Lounas: Красное Яблоко, Гринвиль Огурцы Соленые, Котлета Домашняя, Рис с Овощами. Päivällinen: Добра Грінка Грінки Елітні, Салат с пекинкой, METRO Chef Филе Дорадо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tata_Sakura
|