Päiväkirja - mj07, 15 huhti 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2014
76,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2014:
492 kcal Rasva: 20,88g | Prot: 21,28g | Hh: 56,98g.   Aamiainen: Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk, Gala Apples, Beatrice Stirred Style Fruit Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Lounas: Kraft American Cheese Slice, Granny Smith Apples, Fried Egg. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mj07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.