Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
1513 kcal
|
Rasva: 92,22g | Prot: 104,20g | Hh: 61,46g.
Aamiainen: Bootybar Протеиновый Батончик Кокосовый Крем, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Päivällinen: Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, KFS Крылышки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|