Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
894 kcal
|
Rasva: 32,77g | Prot: 23,29g | Hh: 126,74g.
Aamiainen: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Nordic Овсяные Хлопья . Lounas: Курабье, Конти Печенье с Суфле в Шоколаде, Борщ с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darina186
|