Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
1694 kcal
|
Rasva: 66,25g | Prot: 72,50g | Hh: 198,35g.
Aamiainen: Батон, Приготовленный Лук, Омлет или Яичница. Päivällinen: Био Баланс Йогурт Злаки, Форель, Бутерброд с Колбасой, Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна19862020
|