Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
946 kcal
|
Rasva: 65,92g | Prot: 27,06g | Hh: 65,11g.
Aamiainen: Любимов Шоколад, Морковь по-Корейски, Свинина Отварная, Масло Подсолнечное, Сметана Домашняя, Сало, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Варенье, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Світланаsv
|