Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
1802 kcal
|
Rasva: 33,85g | Prot: 139,25g | Hh: 226,46g.
Aamiainen: Mulino Bianco Girotondi. Lounas: Fettine Scelte di Equino Masina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Asparagi MIO. Päivällinen: Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Välipalat/Muut: Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pere MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Embè, volevo anche vedere! 🤣😂
02 marras 21 jäseneltä: Il Grande Puffo
|
Proprio non capisco come sia potuto accadere 🤷🏻♂️
02 marras 21 jäseneltä: alohaerba92
|
Te lo devo proprio spiegare?? 🤣😂
02 marras 21 jäseneltä: Il Grande Puffo
|
02 marras 21 jäseneltä: LaSte75
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|