Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
1326 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 38,04g | Hh: 198,90g.
Aamiainen: Castello Сыр Пармезан Reggianido, Nordic Овсяные Хлопья, Мёд, Яблоки, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем, ВкусВилл Медовик Традиционный. Lounas: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем, Sen Soy Соевый Соус Терияки. Välipalat/Muut: Магнит Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|