Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
1452 kcal
|
Rasva: 88,29g | Prot: 53,03g | Hh: 111,88g.
Aamiainen: Элика Фрикадельки. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Janarat Аджика, Красная Цена Майонезный Соус , Мираторг Окорок "Дворянский", Barilla Спагетти #5. Välipalat/Muut: Красная Цена Майонезный Соус , Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra201
|