Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
749 kcal
|
Rasva: 18,95g | Prot: 77,00g | Hh: 63,18g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Отруби Овсяные Рассыпчатые, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мацони 1,5%, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Пекинская Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соус Соевый Классический, Фунчоза Вареная, Отруби Овсяные Рассыпчатые, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - =SuperGirl=
|