Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
560 kcal
|
Rasva: 23,65g | Prot: 33,52g | Hh: 52,27g.
Aamiainen: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Семга Слабосоленая. Lounas: Зефир в Шоколаде, Макдоналдс Гляссе. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - триждычёткаямать
|