Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
1589 kcal
|
Rasva: 50,12g | Prot: 76,69g | Hh: 205,95g.
Aamiainen: More Nutrition Chunky Flavour, K-Classic Skyr Pur. Lounas: Gurke (Geschält), Herta Finesse Schinken Gegrillt, Gutfried Puten Schinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Hafervollkornbrot. Päivällinen: Duplo Duplo, Bofrost Thai Gemüse Curry , Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Mandarine, Weintrauben, Birnen, Elstar. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Nachwirkungen von Halloween... was hoch steigt fällt auch wieder = Erdanziehungskraft 🤗🌞🍀🌈
02 marras 21 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|